Træningsekspert: Tre øvelser, der gør kroppen strandklar på rekordtid
Mange begår den fejl, at de starter alt for sent med at gøre kroppen strandklar siger træningsekspert.
Copy link address
Annonce
Hvis det primære mål er at smide kropsfedt anbefaler Sebastian Lundberg også at lave konditionstræning og øvelser som eksempelvis "burpess", der gode for kroppens forbrænding. Pressebillede